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Le Yoga en été
Lors de la saison estivale, les jours sont rallongés, la chaleur est puissante, (pas forcément en ce moment :)) les végétaux s’épanouissent et fleurissent : c’est l’énergie feu qui domine. C’est pourquoi, voici quelques…
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Les Bienfaits des plantes
Contre le stress… D’abord un peu de sciences….. Le stress repose notamment sur l’activation du système hormonal hypophyse-hyphothalamus-glande surrénale aboutissant à une sécrétion importante de cortisol (formation à partir de l’ACTH). Le système…
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Yoga et Acupression
Vous connaissez le yoga ? Vous connaissez aussi l’acupuncture? Je parie que la plupart des personnes qui lieront cet article n’aiment pas les piqûres. Et pour cause, ça peut faire mal. Donc non,…
